バスパウダーとエッグローラーとジェルに
助けられました〜🤗🤗🤗✨

昨日の休日は早起きをして
6：30からBOSE周りの清掃🧹
午後からは実家の畑の清掃で🧹

きれいになった実家の畑

昨年秋に畑の片付けをしなかったようで
ゴミ袋８枚分の枯葉や枝が🤣💦

スッキリしました〜♪

久々に一日中動き回っていたら

ものすごい筋肉痛〜
腰回りが痛い〜
ブリキのお人形のような歩き方😩😩😩💦

運動不足が身に染みます😅💦

そんな時は✨
バスパウダー入りの湯船にたっぷり浸かり
そのあとエッグローラーでコロコロ筋肉ほぐし
ジェルで保湿しまして
ぐーっすり睡眠。

おかげさまで今朝はカラダが随分楽です🌸

さすがテラヘルツ加工シリーズです✨✨✨
助かりました✨✨✨

なんかアレですけど〜よく言うじゃないですか〜
その日のうちに筋肉痛は若いって、、、ルンルるん
💛✨🤗
ちがうか🤣🤣🤣💦
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今週はご予約いっぱいになりました
ありがとうございます🙇‍♀️🌸