東神楽町役場健康クラブがタニタさんとコラボして
7月から10月8日までの期限で取り組んだ
”脂肪燃えるんピック”

この期間中にどれだけ脂肪を燃焼させるか！
の競走です。
・個人の部
・男女ペアの部
・3名チームの部
とあり私は友人と３名チームの部で参加しました！

私たちチームの脂肪燃焼法は
毎朝1時間歩く・仕事が早く終わった日は夜も1時間歩く
・筋トレ・コアリズム・バランスの良い食事・食べ過ぎ注意
・飲酒は週末のみ

3人で励まし合い奇跡的に挫折せず10月8日のゴールまで続けることができました✨✨✨

結果はなんとー
第2位！！！
燃焼した脂肪は3人合わせて「10.2kg」
すご〜い❣️

しか〜し！！

1位チームの燃焼した脂肪は「17kg」‼︎
これは素晴らしいですね〜！叶いません！！
頑張りましたね✨✨✨

そぅそぅ
2位入賞の賞品は　島田畜産のソーセージセット

豪華ですね〜❣️
頑張って燃焼させた脂肪が戻って来まーす😩😩😩✨笑

チームのみんな！ありがとうございました😊✨

せっかくなのでこの後も少しずつ脂肪燃やして行こうと思います😊✨

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さて、今週のご予約はいっぱいとなりました。
おかげさまです。
ありがとうございます。

来週のご予約もお待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたします😊❣️